烧烤肉怎么腌制好吃？烧烤对身体有什么害处？
2023-06-12 17:03:54|
来源：环球金融网 作者：
烧烤肉怎么腌制好吃
主料：五花肉250克、纯瘦肉适量、香菇3-5只、生菜一大颗、盐适量(撒香菇上)、玉米油适量。
辅料：腌肉用料：耗油20克、生姜4-5片、盐5克、糖10克、料酒20克。
烧烤对身体有什么害处
1、有可能会引起癌症发生率的增加，因为烧烤当中含有一定量的苯并芘、杂环胺等致癌物质，如果吃的量过多会引起大肠癌、肝癌、胃癌等癌症发生率的增加。
2、有可能会引起过多油脂的摄入，进而会引起高脂血症、脂肪肝、超重、肥胖、冠心病等慢性代谢性疾病的高发。
3、有可能会摄入过多的调料，而引起肾脏功能的损害。
